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都给我过来，从现(xiàn )在开始，计(jì )时，每一次练习(xí )，我(wǒ )希望看到成(chéng )绩进(jìn )步，和自己比，不和别人比，只(zhī )要第二次的速度(dù )比第一次还慢，都给我负重三公(gōng )里。

不是！这次(cì )陈美(měi )回答的很快(kuài )：是(shì )我在打靶的(de )时候(hòu )，她自己闯过来(lái )的，我根本没看(kàn )见她跑过来了。

因为蒋少勋的话(huà )，顾潇潇有给她(tā )们严格计时。

蒋(jiǎng )少勋(xūn )带着人过来(lái )的时(shí )候，沈军和(hé )魏如(rú )昀也过来了(le )。

他(tā )语气淡淡的说，漆黑的眼眸让人(rén )看不出情绪。

肖(xiāo )雪第二个完成，用时三分45秒，不(bú )是很(hěn )好，但是第(dì )一次(cì )就有这样的(de )成绩(jì )，已经算是(shì )悟性(xìng )非常高的了。

哦(ò )见她小心翼翼的(de )模样，肖雪表情(qíng )茫然。

为了能让(ràng )她们进步更快，所以顾潇潇完全(quán )没有(yǒu )放水的打算(suàn )。

所(suǒ )以顾潇潇那(nà )二晃(huǎng )二晃的眼神，都(dōu )被俩人看见了。

经过一周的加训(xùn )，她们也习惯了(le )早上五点钟起床(chuáng )。